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焼き魚 イサキ レシピ-心臓にやさしい、をコンセプトとした「ハートレシピ」誕生!塩分控えめ、低エネルギー、野菜は1日350グラム以上に設定した、家庭で美味しく手軽に取り入れられる、新しい健康レシピです。 いわなの焼き魚とじゅんさい 「イサキのホイル焼き」イサキ科 イサキ(伊佐木、伊佐幾、鶏魚) イシダイ科 イシダイ(石鯛),イシガキダイ(石垣鯛) ウミタナゴ科 ウミタナゴ(海鱮) カマス科 カマス(魳、梭子魚、梭魚、魣) キス科 キス(鱚、鼠頭魚) キントキダイ科 キントキダイ(金時鯛) ギンダラ科 ギンダラ(銀鱈)

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